На 50 години съм, а тази напитка ми помогна да елиминирам болката в коляното и ставите само за 5 дни
Това невероятно смути съдържа голямо количество здравовсловни хранителни вещества и съединения, които имат силни противовъзпалителни свойства, които могат да облекчат болката в ставите. Също така съдържа големи количества витамин С, силиций, бромелаин и магнезий. Просто трябва да следвате инструкциите.
Ще ви трябват следните съставки:
1 чаша (250 мл) вода
7 г канела
2 чаши нарязан ананас
1 чаша овесени ядки
1 чаша натурален портокалов сок
40 г натрошени бадеми
40 г суров мед
Инструкции:
Първо, сварете овесените ядки, както обикновено. Само добавете топла вода и им позволете да абсорбират течността и да се охладят малко. След това добавете ананас, можете да подобрите вкуса с мед, канела, бадеми и портокалов сок. Ако поставите сместа в миксер и разбиете, ще получите перфектно смути.
Можете да го пиете/ядете вместо закуска или между храненията.
« Назад към всички новини
loading...
